お部屋の浄化ミストのレシピ

ホワイトセージのルームミスト

落ち着く香りです。

ヨガの練習や、ゆっくり目を閉じて瞑想をするような時間にもとてもしっくりくると思います。

ちょっとネガティブな感情がおこりそうなときや、なんだか落ち着かない時にもよさそうだなと。

 

 

ホワイトセージは浄化によく使われるハーブです。昔からネイティブアメリカンの人達が使っていたとか。

スマッシングといって、焚いて天然石や場所を浄化することが多いかと思います。

お部屋をリフレッシュしたり、ヨガをするときに使えるルームミスト、何がないかなと思っていた時に、ホワイトセージをチンキにして、ルームミストにもできることを知り早速作ってみました。

 

 

自然をイメージさせる香り。

やさしいのに力強い。

癒しでもあり、すっきりもする。

心が浄化されるような。

 

アーユルヴェーダセラピーのお部屋にも使っています。

 

 

 

 

 

ドライのホワイトセージを無水エタノールにつけて作ったチンキを精製水や水で薄めてスプレー容器に入れるだけ。材料さえあれば、とても簡単。

 

・・レシピ・・

・煮沸消毒をした瓶にホワイトセージを入れて、ヒタヒタになるくらいの無水エタノールを入れます。

→→これでチンキは完成！！

2週間ほど寝かせるとよいようです。

（ちなみに5日ほどで少量をミストにしてみましたが、香ります。またもっと置いたものもつくってみて比べてみますね！）

 

 

・チンキをスプレー容器に入れ精製水で薄める。
私は5倍くらいで薄めたけれど、お好みで良いと思います！

→→ルームミスト完成！！

 

 

 

アルコールにハーブをつけただけなので、今品薄になっている消毒液の代用としても使えますね。

 

 

合成の香りが苦手な方は自分で手作りするのも良いですよね！私も不器用ながらいろいろ楽しんでいます☺︎