身体と心を温める。健康・温活・妊活ケア。アーユルヴェーダ・ヨガ、東京都杉並区・西荻窪(JR中央線)|Santania(サンタニア)

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アーユルヴェーダとヨガ(Ayurveda and Yoga)で心と身体を繋ぐ。アーユルヴェーダとヨガの情報サイト「アーユルヴェーダスタイル」

「アビヤンガ」というハーブオイルのボディトリートメント。

温かいハーブオイルを全身にたっぷりしみ込ませ、やさしくほぐしていきます。お客様の体調や季節などに合わせたハーブオイルを選びます。大切にするのは、おひとりおひとりに合わせた強さやリズム。あなたがあなたであること。代謝や循環を促し、デトックスをすると共に、体と心に栄養を与えます。サンタニアのアーユルヴェーダトリートメントはこの「アビヤンガ」がベースです。本来の自分にもどっていくような、やさしい時間をお過ごしください。

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new!!  ▷▷ 初めての方へ 秋限定 「はじめましてのコース」

しっかり全身ケア アーユルヴェーダはじめましてコース

 

 

 

AYURVEDA TREATMENT アーユルヴェーダの施術メニュー

忙しく頑張るあなたへ

浄化のコース

〜全身すっきり 疲れやストレスからの解放〜 アビヤンガとヘッドマッサージの一番人気のベーシックコース。

痛くない、絶妙な強さでハーブオイルをお体にたっぷりと浸透させます。まどろみの中にいるようなやさしい心地良さです。溜まった疲れや老廃物をしっかり排出しましょう。コリやむくみが気になる方や、なかなか疲れが抜けない方、元気になりたい方におすすめです。ストレスでがちがちの頭皮をほぐすと、目の疲れや肩や首のつらさもすっきりします。日々の眠りが心配な方にも。自然の力を借りて、元気を回復するコースです。お仕事や家事で毎日忙しいあなたへ、心もスッキリと軽く。

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ハーフボディ70min ¥9,800(税込)/

スタンダード100min ¥13,000(税込)

ロング 120min ¥15,000(税込)

□□このコースの流れ□□ 1. フットバス(10min)2. アビヤンガ+ ヘッド+デコルテ(60min/90min/110min)3. 発汗(ヘッド時)4.お仕上げ、拭き取り  ※カウンセリング、お着替え、アフターティ―などのお時間がありますので、施術時間+30〜40分ほどお時間がかかります

ご予約・お問い合わせ  ご予約可能日をチェック

 

 

 

お身体のケアも、美しさもどちらも。

調和のコース

〜ととのい、やわらぐ。体もお顔も めぐりを整え、美しさを引き出す〜 アビヤンガと本格オーガニックフェイシャル、ヘッドがセットになった贅沢なコース。

お体の軽さはもちろん、お顔もやさしくほどけます。ほとんどのお客様が寝てしまう程心地良いフェイシャルトリートメント。人にも自然にやさしい、国産オーガニック製品を使用。お肌が引き締まり、きゅっとリフトアップ。気になるたるみや、よけいな力みが抜けて、フェイスラインがすっきりと。肌本来の美しさをひきだします。お身体と、お顔のトータルなスペシャルケア。ストレスフルな女性の味方です。

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ハーフボディ  110min  ¥15,000(税込)

フルボディ 140min    ¥17,000(税込)

□□このコースの流れ□□ 1. フットバス(10min)2. アビヤンガ+ ヘッド+デコルテ(60min/90min)3.フェイシャル(40min) 4. 発汗(フェイシャル、ヘッド時)5.お仕上げ、拭き取り  ※カウンセリング、お着替え、アフターティ―などのお時間がありますので、施術時間+30〜40分ほどお時間がかかります

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産後2か月〜1年くらいのママへ

ママへの「安らぎ」コース

〜イライラしがちな産後ママを、まあるく癒す 整える〜

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産後のママへ、赤ちゃんと一緒に来て頂けるコースをご用意しました。産後や授乳中のデリケートな時期こそ、アーユルヴェーダのオイルケアが役立ちます。産後の不安感やイライラを鎮め、活力を与えます。肩や背中、腰などのつらい箇所もオイルを浸透させながらほぐしていきます。自分のことは二の次の今だからこそ、他の手を借りてでもお手当を。 授乳中にも安心なオイルとハーブを使いますのでご安心くださいね。※このコースは11月頃よりご予約を受け付けます。詳細はのちほど。

※託児や見守りはありませんので、ママの隣でおやすみしてもらうようになります。ブランケットやタオルなどをお持ちください。泣くのは赤ちゃんのお仕事ですのでどうぞお気になさらずに。授乳やオムツ替えは遠慮なくどうぞ。※動き回るくらいのお子様は安心できる方にお預けになってお越し頂けますとよりゆっくりしていただけるかと思います。

 

 

 

 

 

上記メニューに+

オプショナル・メニュー

パーソナル産後ヨガ/30min ¥3,000(税込)

産後の体を整えたい方に。お家でもできるヨガをていねいにお伝えします。

ガルシャナ/15min ¥2,000(税込)

絹の手袋を使った乾布摩擦のようなケア。体を温め、お肌がしっとりします。むくみが気になる、代謝を上げたい方に。

 

 

 

 

 

セラピールームの場所はこちらです。

*毎週木曜日 午前、午後

西荻窪「暮らしのいろいろ ていねいに、」

食べる・安らぐ・住む・学ぶ地域の方々の健康と暮らしをサポートするお店です。西荻窪駅から徒歩8分ほど。神明通りにあります。セラピールームは普段、鍼灸のセラピーをされているお部屋です。完全個室ですのでご安心くださいね。

シャワールームはございませんので、オイルは拭き取りになります。薬草たっぷりのオイルですので、薬草の香りがします。アーユルヴェーダ独特の香りをお楽しみください。(しっかりお拭き取りしますが、肌に残ったオイルがお洋服につくことがあります。なるべく気にならない服装でお越しください。)

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*土曜日 午後

吉祥寺サロン(吉祥寺駅徒歩3分ほど コピスの側にございます)

ご予約後に場所の詳細をお知らせします。レンタルサロンの空き状況によりますので早めのご予約をおすすめします。

*施術料金に+500円にてシャワーをお使いいただけます。ご予約時にお知らせください。

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