ヨガ
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2024年03月18日 | ヨガ
ヨガクラス
火曜日 (月2~3回)10:00-11:10 少しゆっくりお話ししたりもしながら丁寧に自分自身と向き合うヨガです。 初めての方や、...
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骨盤底筋トレーニングヨガ『女性のためのヨガ』開催しています。
『骨盤底筋トレーニングヨガ』のことについてお話します。 産婦人科医の 高尾美穂先生から学んだ、たくさんの女性にお伝えした...
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『5月のご案内』と『ポジティブシンキング』
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2020.4/8 これからについてとオンラインヨガのお知らせ
Ayurveda&Yoga Santania 今後についてのお知らせです。 4/7に新型肺炎対策として緊急事...
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オンラインヨガレッスンはじめます♪
オンラインヨガレッスンをはじめます! 4月に入りましたね。 なんだかあわただしく3月が過ぎて、心ここにあらずのような...
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超初心者さんのためのヨガクラス はじめます
ヨガ やってみたい。けど・・・なんだか一歩がまだ踏み出せていない。 そういう方に届きますように、と。 ...