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2020-01-14

□Yoga□お客様の声

 

ヨガ参加様の声をご紹介します。

初めての場所は少し踏み出しにくいもの。行ってみようかな、やってみようかな、のきっかけに読んでみてくださいね!

 

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□H様 40代 女性 (2年ほど継続して週1ペースご参加)

 

初めて参加した当時、悩んでいたことや困っていたことなど、やってみようと思ったきっかけは何ですか?

体調が余る優れないことが多かったので心と体のバランスを整えられたら良いなと思って参加しました。

 

・初めて参加した当時、ヨガ経験はありましたか?(具体的に年数など)

出産前に何度かあります。

 

・ほかにもヨガクラスがありますがSantaniaを選んだ理由、継続されている理由は何ですか

良い意味で!ゆるい雰囲気なので参加できることと、参加されている方も良い方々なので続けています

 

・ヨガを続けて、どんな変化、どんな良いことがありましたか?(お体・心・生活・仕事・対人関係など、なんでも)

体調が安定してきたように思います。色々なことのバランスが改善されたような?感じです

 

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□K様 40代 女性(3か月ほど継続して週1ペースご参加)

初めて参加した当時、悩んでいたことや困っていたことなど、やってみようと思ったきっかけは何ですか?

腰痛 体の調子を整えたり、妊活のため

 

・初めて参加した当時、ヨガ経験はありましたか?(具体的に年数など)

ヨガの経験はありませんでした。

 

・ほかにもヨガクラスがありますがSantaniaを選んだ理由、継続されている理由は何ですか

自分の都合に合わせて参加できるため。一つ一つの動作をていねいに教えて下さるため。その日の体の調子に合わせてメニューを考えてくださるのでとてもよい。

 

・ヨガを続けて、どんな変化、どんな良いことがありましたか?(お体・心・生活・仕事・対人関係など、なんでも)

体の調子を意識できるようになった。体を動かしたり、伸ばしたりすることで気持ちがよくなり、リラックスできるようになった。

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